Danke für Dein Interesse an einem Ruder-Training für mehr
Kraft und Ausdauer
Da habe ich einige Fragen.
Bitte beantworte dort Fragen wie:
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In welchem Jahr war Deine Ruderausbildung?
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In welchem Verein und Ort hast Du rudern gelernt?
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Hast Du längere Zeit nicht gerudert?
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Wie oft warst Du wöchentlich rudern?
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Hattest Du einen Trainer nach der Ruderausbildung?
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Wieviel km hast Du letztes Jahr gerudert?
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Wie schätzt Du Deine Ruderfertigkeit ein?
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Wieviel Jahre bist Du im Rennboot gerudert?
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Wieviele km warst Du in letzten 5 Jahren auf Wanderfahrten?
So kann ich Dich besser einschätzen und prüfen, welches Training für Dich am Besten ist. Damit Du schnell und sicher Fortschritte machen kannst.
Umfrage Ruderkenntnisse
Bitte beantworte folgende Fragen in kurzer Form. Damit kann ich Deine Ruderfertigkeiten möglichst gut einschätzen. Dies ist die Basis, Dir die bestmögliche Unterstützung zu bieten und zu helfen Dein Ziel zu erreichen.