Ruderkurs im Urlaub im Süden Bayerns.
Spaß, Analyse, Übungen + Umsetzungs-Tipps.
Du willst Rudern lernen? Du hast Zeit, bist in der Nähe, oder planst einen Aufenthalt in der Nähe. Dann bist Du hier genau richtig. Du kannst in 1-2 Wochen die Einheiten halbtags absolvieren, hast den Rest des Tages Zeit übrig.
Du kannst Teil einer großen Gemeinschaft werden, Natur, Wasser, Ausblick und das Spiel des Lichts im Freien genießen.
Rudern ist vielfach 52 Wochen im Jahr möglich. Ganzkörper-Training und Fitness bis ins hohe Alter. Wir haben 80- und 90-jährige Ruderer(innen) in verschiedenen Rudervereinen, die regelmäßig rudern.
Zum erlernen solltest Du jünger sein, idealerweise im Breitensport etwa zwischen 20 und 50 Jahren.
Mit
Karlheinz
schneller
besser
rudern
lernen
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Schreibe Dich noch diese Woche in die Gruppe 2 oder 3 ein, nutze die alten Preise und sei fit im Neuen Jahr.
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Gruppen-Training
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Schnell lernen und Spaß haben:
Finde heraus, wie du im Urlaub rudern lernen und gleichzeitig eine tolle Zeit haben kannst.
Ruder-
Grundkurs
5 Einheiten in einer Woche
im C-Gig-
Doppel-Vierer
Ruder-
Fortschrittskurs
5 Einheiten in einer Woche
im Riemen- und
Doppel-Vierer,
Einer und -Achter
Schnupper-Rudern
für
Interessierte im
Riemen- oder
Doppel-Vierer
Gruppentraining Weiterbildung für Wanderrudern und Regattatraining
Riemen oder Skullen
im Vierer / Achter
mit engagiertem Ziel
Einzel-Training
Einer/Zweier im Renn-/Gig-Boot
Übernachtung
Wer tagsüber an frischer Luft, rudert
will nachts gut Essen und schlafen.
Wer nicht rudert
will anderen Interessen nachgehen und ebenfalls gut Essen und schlafen.
Übernachtung nach eigenem Geschmack selbst buchen und zahlen
Vom Marina-Hotel am Yachthafen Bernried bis zum Camping-Platz oder Wohnmobilstellplatz ist alles in der näheren Umgebung, sogar ein Schloss! Da wollen wir nicht vorgreifen.
Die Urlaubs-Rudersaison 2024 ist eröffnet, buche schnell bevor die Besten Plätze vergeben sind!.
Wir erwarten Dich mit bester Laune. Du hast neben den täglichen Ruderkurs-Einheiten noch den halben Tag Zeit die Gegend zu erkunden, zu entspannen.
Sehenswürdigkeiten wie das Buchheim-Museum, die Roseninsel, oder der fantastische Ausblick bei einem Spaziergang auf einen Hügel oder einer kleinen Wanderung mit Einkehr, all dies ist hier möglich. Spaziergänge, Radtouren und vieles mehr.... Nun Google selbst oder sieh Dir unsere Vorschläge an Übernachtungen an... Viel Freude!
Rudern fordert und fördert unseren Fokus. Spannung und Entspannung im stetigen Wechsel. Wirkt anhaltend, ähnlich wie eine Entspannung nach Jakobsen. Viele schöne Eindrücke werden verknüpft und gespeichert.
10% Rabatt nur bis 18.06.2023 !! RabattCode " Gratulation "
BILDER-GALERIE
Weiterführende Ruderausbildung nach den Basics
Hinführung zu sauberem kraftvollen, effektiven Rudersport. Auch Sportarten wie Skifahren, Surfen und Segeln erlernst Du nicht an einem Tag, in nur einem Kurs perfekt, es bedarf Übung und qualifiziertes Feedback.
Gig-Mannschaftsboot
Gig-Kleinboote
Rennboot-Mannschaft
Renn-Zweier, Skiff und "Zweier ohne"
Direktes Feedback vom Steuermann
Übungen mit Rückmeldung vom Steuermann
Video-Aufnahmen, Analyse und Akademie
Möglichkeit eines Abo´s für eigene Ziele
Über mich
"Rudern mit Karlheinz" entstand für engagierte Ruderer im Breitensport, die Feedback wünschten zu effizientem Krafteinsatz, Ausdauer und Rudertechnik. Als ich rudern lernte benötigte ich Feedback, das ich mir aktiv holen musste, um mich zu verbessern. In Vereinen geben manche Menschen ungern Feedback, weil sie nur gemeinsam rudern wollen und auch selbst nicht auf irgendwelche Fehler hingewiesen werden wollen, oder andere "belehren" wollen, schon gar nicht ungefragt.
Als Business und Life-Coach sah ich mich berufen. Obwohl ich erst spät rudern lernte, war ich schnell sicher in der Technik und interessierte mich bereits 2017 für die Trainer-Ausbildung für Rudern. Ich beschäftige mich wie in anderen Sportarten immer aufs Neue mit der Verbesserung der eigenen Technik. Dabei will ich mit der geringen Zeit die ich als Berufstätiger habe effektiv umgehen und lerne von Erfahreneren um schnell in die Umsetzung zu kommen.
Anfangs nutzte ich auf Wanderfahrten die vielen Ruderkilometer für meine Übungen, ohne dass sich jemand daran störte. Als Life-Coach und nun auch Rudertrainer mache ich mir Gedanken über die Fehlerursachen und die individuelle Informationsverarbeitung des Ruderschülers um effektive Hilfe bieten zu können. Denn jeder Mensch lernt anders, nimmt Information anders auf und speichert dann entsprechend. Das heißt manchen Menschen erkläre ich die gleiche Sache visuell, anderen auditiv und wieder anderen kinästethisch. Was ...
Details weiterlesen -> hier klicken
We Make it easier for you
Gruppenübungen und Einzelfeedback, auch mit Kamera, zur stetigen Verbesserung und Anhebung des Ruder-Niveaus
Rudere schon bald ohne grobe Schnitzer.
Sichere Dir Deinen Platz
mit sympathischen, schnell lernenden und engagierten Ruderkamerad(inn)en.
Sehe die schönsten Ruderorte, rudere mit Menschen auf der ganzen Welt, Vergleiche Deine Leistung mit andern, Teamwork vom Feinsten.
Videos als neutrale Rückmeldung für Dich.
Rufe Videos dauerhaft in der Akademie ab,
mach Fortschritte sichtbar.
Zugriff auf Lehr-Videos mit Kommentaren und Möglichkeit Bild für Bild zu analysieren.
Erfahrung und Proffessionalität
0 1
Tipps für Engagierte, für Quereinsteiger
Im Gruppentraining für Engagierte prüfen wir Deine Ziele, Deine Umsetzungfähigkeit und binden Dich in einer Gruppe Gleichgesinnter ein.
0 2
Gruppentraining kostenpflichtig
Hier finden spezielle Trainings für Regatten oder andere Ziele statt, Videoaufnahmen stehen in der geschlossenen Akademie zur Verfügung. Lernschritte werden festgehalten.
0 3
Einzeltraining kostenpflichtig
Im Einzeltraining bin ich 1:1 nur für Dich da. Du ruderst im Einer, oder im Zweier mit mir zusammen. Du erfährst direkt was Dein Handeln zur Folge hat. Das Boot steht von alleine!
0 4
Zusatzleistung Mentaltraining
Manchmal hindern uns Blockaden unsere Fähigkeiten voll auszunutzen. Manchmal kommen wir nach der Arbeit nicht zum benötigten Fokus. Da ist schnelle Hilfe gut! Perfekt. Meine Erfahrung als NLP-Trainer- und -Coach ist hilfreich.
Ich bin ausgezeichnet in meiner Arbeit
Ich bin stolz einige meiner erreichten Leistungen mitteilen zu können.
239
Ruderbegeisterte unterstützt
in Grundkenntnissen, Fortschrittskursen und qualifizierten Übungen mit Feedback zur schnellen Leistungsverbesserung.
300
Stunden als Ausbilder im Rudersport
9000
Kilometer Ruder-Erfahrung in Mannschaftsbooten, Riemen- und Skull in Gig- und Renn-booten, Skiff und Zweier ohne
185
Stunden Erfahrung als Steuermann und verantwortlicher Obmann in Mannschaftsbooten
Rudererfolg kann so einfach sein.
Oft sind es beruflich erfolgreiche Menschen, die auch im Freizeitsport zügig Erfolg wollen. Professionelle und individuelle Unterstützung ist da besonders hilfreich. Schnell Anschluss finden und Freude am Sport durch richtige Bewegungsabläufe dank hilfreicher Anleitung, Video-Aufnahmen und zielorientiertem Feedback.
Bist Du sportlich, willst alleine, oder mit Gleich-Gesinnten auf hohem Niveau Breitensport treiben, willst Du vielleicht auch an Regatten teilnehmen und gut abschneiden, willst Du vielleicht auch mal an anderen wunderschönen Orten rudern, dann kann ich Dir viel bieten. Ich freue mich über Dein Interesse.
Was meine Ruderschüler sagen
Ich orientiere mich am Feedback ehrgeizeiger Menschen und wachse an meinen Herausforderungen um Ruderbegeisterten beste Unterstützung zu bieten.
Sabine
"Karlheinz erklärt nicht nur verständlich, sondern übt mit mir so, dass ich spüre und verstehe, wie ich es richtig gut umsetze."
Ferdinand
"Karlheinz Erfahrung als Coach und sein psychologischer Hintergrund kommen hier voll zum Tragen."
Patrizia
"Karlheinz hat Alles was Du in den ersten Ruderjahren als engagierte/r Ruderer/in im Breitensport brauchst und noch viel mehr."
+49 178 8663446
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